どうも!賀久泰嗣(がくたいし)です!
最近は寒さも本格的になってきて刺すような寒さになってきましたが…
実は最近夜に走り込みをしてるんです!
なぜかと言うと…
今度空手の大会に出るんですがその階級が3キロくらい体重を落とさなくては行けなくてですね!急遽体を絞りに絞ってるわけなんです!
まぁそんな一気に絞るということはほぼ食事はとらず、水分も調整してなんとか少なめにするなど根性決めて絞ってるんですが…
やっぱり腹が減る…
喉が渇く…
そんな時僕がよくやる方法が、大食い系の動画や名店に行ってみた系の動画を見ることなんです!
世間一般的には飯テロという行為なんですが僕にはそれが効果的でよく見るんです( ー̀∀ー́ )
今日はそんな僕がみた、これはすごくそそられる!飯テロだ!という画像を貼っていきますね
( ◜ω◝ )
これは二郎系のまぜそば!ジャンキーさがそそられる💓💞
もうこれは説明要らないですね!🥓🥩肉🥓🥩
これは僕が個人的に好きなオムライス🥚
オムライスってなんか定期的に食べたくなって作ってしまうんですよね、個人的にはデミチーズオムライスが好きなんですよ!
あー!!!!食べたい!!!食べたすぎる!!
この気持ちがより減量に拍車をかけるんですよね(*^^*)
この調子でガンガン体重落として空手の階級を超えて痩せてやる!!